A Magia de Ver Tudo como Sagrado
Quando você acorda de manhã, é provável que a primeira coisa que faça seja pegar seu celular ou computador. Você começa a navegar pelo mundo online, checando mensagens e respondendo a e-mails, tudo isso no modo automático. É como se estivesse em um piloto automático, enfrentando os desafios do dia, lidando com o estresse e a sobrecarga, enquanto esquece de ser mindful, ou consciente.
O Cotidiano Normal
Para a maioria de nós, isso é normal. Estamos gerenciando nossas vidas. Em dias bons, tudo flui bem. Mas em dias ruins, a frustração e o estresse podem nos dominar. E se pudéssemos mudar tudo de uma maneira mágica?
A Mudança de Perspectiva
Imagine mudar a forma como vê cada coisa ao seu redor. E se você começasse a ver tudo como sagrado? Vamos tentar isso.
O Que Significa “Sagrado”?
A palavra sagrado pode ser complicada para muitas pessoas que não são religiosas. Ela geralmente se refere a algo conectado a Deus ou aos deuses. Mas mesmo que você não acredite em Deus, ainda há valor em pensar que as coisas podem ser sagradas.
Sagrado é simplesmente elevar algo a um nível divino. Pode ser Deus, se você acredita, ou a divindade no universo, a maravilha da existência e de cada momento. Pense em quão incrível é que nós existimos. O universo é maravilhoso e eu diria que é divino, não importa em que você acredite.
A Beleza ao Seu Redor
Olhe para fora: as árvores, as flores, os pássaros são cheios de divindade. Eles são absolutamente sagrados. O vento, as estrelas, a luz do sol que cai sobre os rostos de estranhos, a capacidade de ver cores e ter uma conversa com outro ser humano – tudo isso é sagrado.
O Que Muda?
Quando você começa a ver algo como sagrado, ele deixa de ser mais do mesmo. Você começa a apreciar a beleza daquele objeto ou ser. Veja como isso muda tudo:
| O Que Muda | Antes | Depois |
|---|---|---|
| Pessoas | Apenas conhecidos | Seres sagrados, dignos de amor |
| Pertences | Coisas jogadas ao acaso | Objetos tratados com cuidado |
| Trabalho | Um fardo | Um presente, feito com amor |
| Você Mesmo | Crítico, duro consigo mesmo | Reconhecendo sua própria bondade |
| Mundo ao Seu Redor | Sem emoção | Cheio de admiração e propósito |
Aprecie Cada Momento
Quando você vê outra pessoa como sagrada, a trata com respeito e amor. Você começa a olhar profundamente para a beleza da alma dela, e isso traz gratidão pela conexão que vocês têm.
Se você vê seus pertences como sagrados, não os joga fora ou os coloca em qualquer lugar. Você os guarda com carinho. E quando você vê seu trabalho como sagrado, ele deixa de ser uma obrigação e se torna um presente. Você o faz com devoção.
O Que Isso Significa Para Você?
Se você se vê como sagrado, começa a notar a bondade que existe dentro de você. Você se trata melhor, optando por alimentos saudáveis em vez de junk food. E quando vê o mundo ao seu redor como sagrado, você se move através dele com admiração. Você quer aplaudir o universo por sua criação mágica, desejando aproveitar cada momento.
