Zen Habits: Um Ano Transformador
Você já pensou em como pequenos hábitos podem mudar sua vida? O blog Zen Habits, criado por Leo Babauta, é o lugar perfeito para explorar isso. Em 2012, ele teve um ano incrível, e você pode se beneficiar de tudo que foi aprendido e compartilhado.
O Crescimento do Zen Habits
Zen Habits completou seis anos e, acredite, foi o melhor até agora! O número de leitores aumentou de 230.000 para 260.000, com mais de um milhão de visitantes acessando o site a cada mês. Isso é muita gente buscando uma vida mais simples e significativa.
Leo compartilha que ama escrever e interagir com vocês. Cada momento gasto com o blog valeu a pena, e isso é contagiante!
Programas de Transformação
Neste ano, Leo criou o programa Sea Change, que ajuda milhares de pessoas a mudarem suas vidas, passo a passo. Aqui estão alguns cursos disponíveis:
- Hábito da Meditação
- Dieta Consciente
- Desprocrastinação
- Descubra Sua Grandeza
Além disso, Leo uniu forças com o San Francisco Zen Center para desenvolver o curso Zen do Trabalho e colaborou com especialistas em fitness para criar o curso Hábito de Fitness Simples. Ele também escreveu um eBook chamado 52 Mudanças, que estará disponível em breve.
Aventuras em Família
A vida de Leo não é só trabalho. Ele e sua esposa, Eva, levaram os filhos para uma aventura de três semanas pelo sul da Europa. Eles também desfrutaram de uma viagem romântica e uma tour vegana por Nova York, além de uma visita a San Diego, onde o sol brilha forte.
Leo e sua família vivem uma vida simples, sem carro, explorando São Francisco a pé. Ele se tornou completamente vegano, tudo isso sem metas fixas, apenas vivendo o momento.
Agradecimentos aos Leitores
Leo expressa sua gratidão a vocês, seus leitores. Ele se sente abençoado por ter uma comunidade tão maravilhosa. Sem o apoio de vocês, nada disso seria possível.
Melhores Posts de 2012
Agora, vamos conferir os melhores posts de 2012, escolhidos por Leo. Eles são um verdadeiro tesouro para quem busca melhorar a vida. Confira a lista abaixo:
| Título do Post |
|---|
| Shaken by Life’s Beauty, Shaken |
| A 39th Lesson |
| A Guide to Eating a Plant-Based Diet |
| A Primer on Full-Screen Living |
| Simplify – How to Live Well |
| The Habit of Starting |
| Crazy Talk: The Do-What-You-Love Guide |
| Creating Silence from Chaos |
| Be Inspired |
| The Tiny Guide to Being a Great Dad |
| Empty-Handed, Full-Hearted |
| The Pause Upon Which All Else Relies |
| The Beginner’s Guide to Unschooling |
| The Way of the Peaceful Parent |
Esses posts são um ótimo ponto de partida para quem quer se aprofundar nos hábitos zen.
Mais do Zen Habits
Se você quer explorar ainda mais, não se esqueça de conferir as melhores postagens de anos anteriores:
- Melhores do Zen Habits em 2007
- Os Hábitos Zen Essenciais de 2008
- Os Hábitos Zen Essenciais de 2009
- Os Hábitos Zen Essenciais de 2010
- Os Hábitos Zen Essenciais de 2011
- Guia do Iniciante para Zen Habits — Um Tour Guiado
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Treinamento Gratuito com Leo
Leo oferece treinamento gratuito sobre hábitos, propósito e impacto para uma vida mais realizada. É uma oportunidade imperdível para quem busca transformação.
