Zen Habits: O Mês da Desprocrastinação e o Relançamento do Programa Sea Change
Você já parou para pensar por que é tão difícil fazer mudanças em sua vida? Fazer uma mudança e mantê-la pode parecer um desafio enorme. Mas não se preocupe, estou aqui para te ajudar! Com o novo programa Sea Change, versão 2, você terá as ferramentas necessárias para transformar sua vida de maneira simples e eficaz.
O que é o Programa Sea Change?
O Sea Change v2 é um programa de assinatura mensal que ajuda a implementar e manter mudanças na sua vida. Cada mês, você terá um novo módulo focado em um tema específico. E adivinha? O mês de janeiro é o Mês da Desprocrastinação! Aqui está o que você pode esperar ao longo do ano:
| Mês | Mudança a Focar |
|---|---|
| Janeiro | Parar de procrastinar |
| Fevereiro | Comer de forma mais saudável |
| Março | Meditar |
| Abril | Exercitar-se |
| Maio | Escrever diariamente |
| Junho | Simplificar seu dia |
| Julho | Organizar-se |
| Agosto | Destralhar |
| Setembro | Ser grato |
| Outubro | Reduzir/eliminar dívidas |
| Novembro | Ler mais |
| Dezembro | Deixar ir |
Como Funciona o Programa?
Cada mês, você receberá um módulo com:
- O Plano Simples: Um plano com passos fáceis de seguir para criar a nova mudança.
- Responsabilidade: Grupos de responsabilidade em fóruns para ajudar a manter o hábito.
- Lembretes: Você receberá lembretes por e-mail a cada 2-3 dias.
- Artigos: Publicarei de 2 a 4 artigos sobre o tema do mês.
- Webinar: Uma webinar no meio do mês sobre o tema, disponível para streaming e download.
Por que o Programa Funciona?
O Sea Change v2 foi criado para superar os obstáculos que geralmente fazem as pessoas desistirem de suas mudanças. Aqui estão algumas razões pelas quais esse programa é eficaz:
- Plano Simples: Não há dúvida se você está fazendo a coisa certa. É tudo claro.
- Fácil de Seguir: Leva apenas 5 minutos por dia. Não atrapalha sua rotina.
- Responsabilidade: Os grupos de responsabilidade ajudam você a continuar firme.
- Lembretes Frequentes: Você não vai esquecer de fazer o novo hábito, porque vamos te lembrar!
- Ajuda Disponível: Eu estarei fazendo webinars sobre cada tema e você pode fazer perguntas.
O Que Você Recebe?
Ao se inscrever no Sea Change, você também receberá um eBook bônus chamado “52 Mudanças”. Este livro é feito para te ajudar a fazer uma mudança por semana durante um ano, trazendo 52 mudanças recomendadas que podem complementar o programa.
Preço Acessível
E a melhor parte? O preço do programa foi reduzido de $26,99 para apenas $10 por mês. Isso facilita o acesso ao programa e ajuda mais pessoas a realizarem mudanças em suas vidas.
Como Se Inscrever
Para se inscrever, clique no link e siga as instruções. Lembre-se de retornar ao Zen Habits após o pagamento para completar seu registro. E, por favor, verifique seu e-mail para a confirmação. Se precisar de ajuda, você pode consultar a página de suporte ou enviar um e-mail para [email protected].
O Que Esperar do Mês da Desprocrastinação
Estamos começando o Sea Change v2 com o Mês da Desprocrastinação. Se você tem dificuldades em procrastinar, este módulo é para você! Vou compartilhar como consegui realizar grandes coisas mesmo sendo um procrastinador. Você aprenderá a entender por que procrastina e como lidar com isso.
