Zen Habits: A Nova Forma de Trabalhar com Metas
Você já parou para pensar em como as metas podem ser tanto uma bênção quanto uma maldição? Às vezes, elas nos empurram para frente, mas em outras ocasiões, podem nos deixar como um barco à deriva em meio a uma tempestade. Vamos explorar como trabalhar com as metas de uma maneira mais intencional e consciente.
A Maneira Tradicional de Trabalhar com Metas
Imagine que você quer chegar a um determinado porto, que representa seu objetivo de carreira. A maneira tradicional de trabalhar com isso é a seguinte:
- Escolha um destino (sua meta).
- Trace um mapa para chegar lá.
Parece simples, não é? Mas e se as coisas não saírem como planejado? Você pode se sentir desanimado e começar a se culpar. Vamos dar uma olhada nas consequências:
| Situação | Como você se sente |
|---|---|
| Tempestade atinge seu barco | Desesperança |
| Você fica doente | Frustração |
| Você não vê progresso | Culpa e vergonha |
Essa abordagem pode se transformar em um ciclo vicioso, onde você se sente cada vez mais preso ao seu objetivo, sem espaço para flexibilidade ou aprendizado.
Uma Maneira Intencional de Trabalhar com Metas
Agora, imagine que você decide navegar em direção ao mesmo porto, mas com uma mentalidade diferente. Aqui está como isso poderia funcionar:
- Defina uma intenção: Pense na meta como uma direção a seguir, e não como um destino fixo.
- Aprecie o presente: Pergunte-se: “Qual é a ação mais amorosa que posso tomar agora?”
- Permita-se ser flexível: Se novas oportunidades surgirem, esteja aberto a mudar de rumo.
| Ação | O que você pode fazer |
|---|---|
| Verifique sua intenção | “Estou alinhado com meu propósito?” |
| Aprecie o momento | “O que eu posso valorizar agora?” |
| Adapte-se | “Essa nova direção é melhor para mim?” |
Quando você chega ao seu destino, ao invés de imediatamente pensar na próxima meta, pare e aprecie sua jornada. Isso é fundamental! Você percebe que o objetivo não é tudo – o que realmente importa são suas ações e experiências no presente.
Participe do Webinar: Projetando para a Maravilha
Se você está pronto para dar um passo a mais, convido você a se inscrever em um webinar gratuito que estou oferecendo com meu amigo Jeffrey Davis. O título é “Projetando para a Maravilha: Intervenções para Transformar Seu Trabalho e Vida”.
Aqui está o que você pode esperar:
| O que você aprenderá | Como isso ajudará você |
|---|---|
| Traga seus talentos criativos para o trabalho | Aumenta sua satisfação e produtividade |
| Normalize seus desconfortos diários | Torna a vida mais leve |
| Teste uma Intervenção de Maravilha | Aumenta sua felicidade e criatividade |
| Receba um convite exclusivo para um programa ao vivo | Expande suas oportunidades |
O webinar acontecerá no dia 27 de novembro de 2018, e você pode se inscrever gratuitamente. Não perca essa chance de transformar sua vida!
