Zen Habits: O Guia Rápido para um Lar Desbloqueado
Um dos hábitos favoritos que criei desde que mudei minha vida há 9 anos é ter um lar desbloqueado. Sempre percebi que não gostava da bagunça, mas deixava isso de lado porque era desagradável pensar sobre isso. A ideia de lidar com toda aquela desordem era opressora. Eu tinha muitas coisas para fazer ou estava muito cansado, então procrastinei. A bagunça, por sua vez, é procrastinação.
Aprendi a lidar com essa procrastinação, um pequeno pedaço de cada vez, e consegui limpar tudo. Isso foi verdadeiramente incrível. Incrível porque não acreditava que poderia fazer isso até que fiz. E incrível porque, quando tudo foi feito, havia um ruído de fundo que foi removido da minha vida, uma distração, uma irritação.
Ter um lar desbloqueado significou uma vida mais tranquila e minimalista. Significou que gasto menos tempo limpando, mantendo minhas coisas e procurando itens. Menos dinheiro comprando e armazenando coisas. Menos apego emocional a objetos.
Comece Pequeno
Se você está pensando em desbloquear sua casa, aqui vai um guia rápido. Lembre-se, este guia não é completo e pode levar meses para ter um lar desbloqueado. Mas se você fizer isso da maneira certa, o processo é divertido, libertador e empoderador.
Comece pequeno. A bagunça pode ser opressora, e por isso adiamos. A melhor coisa que fiz foi focar em um pequeno espaço. Um balcão de cozinha (apenas uma parte dele) é um bom exemplo. Limpe tudo daquele espaço e coloque de volta apenas o que você realmente precisa, de forma organizada. Desfaça-se do resto — dê, venda no Craigslist, doe, recicle. A limpeza e a organização levarão 10 minutos, e você pode dar as coisas depois, quando tiver tempo.
Trabalhe em Pedaços
Se você começar pequeno, vai se sentir bem, mas ainda há toda uma casa cheia de coisas para lidar. Como você come um elefante? Um pedaço de cada vez. (Não literalmente — sou vegano.) Assim como fez com uma pequena área, continue fazendo isso, apenas 10 minutos por dia, talvez mais se estiver realmente entusiasmado. Se tiver um dia livre no fim de semana, passe uma tarde fazendo um grande pedaço. Ou faça apenas uma pequena parte de cada vez — não há necessidade de apressar, mas mantenha o progresso.
Siga um Método Simples
Para cada pequeno pedaço que você fizer, limpe a área e coloque tudo em uma pilha. Pegue a primeira coisa da pilha (nada de deixá-la de lado para decidir depois) e force-se a tomar uma decisão. Pergunte a si mesmo: eu amo e uso isso? Se não, livre-se. Se a resposta for sim, encontre um lugar para ele — eu chamo isso de “lar”. Se você realmente ama e usa algo, ele merece um lar onde você o coloca de volta sempre que terminar de usá-lo. Depois, vá para a próxima coisa e tome a mesma decisão. Trabalhando rapidamente, você pode classificar uma pilha em cerca de 10 minutos (dependendo do tamanho da pilha).
Coloque as Coisas no Seu Porta-Malas
Uma vez que você coletou coisas para doar, coloque-as em caixas ou sacolas de supermercado e coloque-as no porta-malas do seu carro (se não tiver carro, coloque em algum lugar perto da porta). Escolha um momento para entregá-las e tire-as da sua vida.
Converse com Todos os Envolvidos
Se você tem um parceiro, filhos ou outras pessoas que moram com você, elas serão afetadas se você começar a desbloquear a casa. Converse com elas agora, antes de começar, para que entendam por que você quer fazer isso e envolvê-las no processo de decisão. Pergunte o que acham disso. Envie este artigo para que considerem. Pergunte se podem apoiar você na vontade de desbloquear, pelo menos suas próprias coisas ou algumas da cozinha ou sala de estar, para ver como é. Não seja insistente, mas tenha a conversa. Esteja preparado para a resistência. Tente mudar as coisas que você pode controlar (seus pertences pessoais, por exemplo) e veja se esse exemplo inspira as outras pessoas a considerar mais mudanças.
Note Sua Resistência
Haverá muitos itens que você não quer se livrar (mesmo que não os use realmente) ou que não sente vontade de enfrentar. Essa resistência é importante de observar — é sua mente querendo fugir do desconforto. Você pode ceder à resistência, mas preste atenção a ela. A verdade é que colocamos muito apego emocional em objetos. Uma foto de um ente querido, um presente de um membro da família, uma lembrança de um casamento ou viagem, um item precioso de um avô falecido. Esses itens não contêm as memórias ou o amor que pensamos que estão neles, e praticar deixar ir os itens enquanto mantém o amor é um bom exercício. Enfrentar a bagunça que você teme encarar também é uma prática incrível.
